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康復後仍要小心長新冠症狀纏身 及早復健遠離惱人後遺症-康澤復健科

康復後仍要小心長新冠症狀纏身 及早復健遠離惱人後遺症-康澤復健科

新冠肺炎可怕的不只高死亡率,還要小心康復後的後遺症!近來長新冠論度飆升,什麼是長新冠? 長新冠又會對生活帶來什麼影響呢? 想知道康復後如何復健改善長新冠,一起來看這篇文章

確診康復後仍要小心長新冠後遺症!

許多新冠肺炎的患者在康復後,仍有深受長新冠後遺症所苦,這主要是因為在感染期間病毒可能會攻擊肺部組織,導致肺纖維化,此外也會影響其他器官系統,造成心血管、神經、免疫、凝血、腦部等器官系統受損,而且在治療期間可能有插管、缺氧、嚴重感染、長期臥床等情況,這些都使得有些患者儘管已經康復,仍受到其長新冠後遺症所苦。

長新冠是什麼? 常見的長新冠症狀有哪些

新冠肺炎所產生的後遺症非常多,而較常見的後遺症症狀有肌肉無力、容易喘、慢性疲勞、咳嗽胸痛、關節疼痛、失眠、焦慮、認知受損、行走困難、日常生活自理困難、吞嚥困難、情緒低落或嚴重認知障礙等,這些後遺症被稱作是新冠後綜合症(Post COVID-19 syndrome),又俗稱為「長新冠」(long-COVID)

這5類族群容易得長新冠 康復後千萬別大意

特別是在年紀較長的長者、感染肺炎期間有肺炎重症的患者、尚未染病前就有較多的共病症如高血壓/糖尿病/腎衰竭、有認知功能障礙的情形、尚未染病前就有失能的患者,這些族群會較容易發生新冠肺炎的後遺症。

因此在肺炎逐漸康復後,就應該及早回到正常的生活及運動,可以先從扶著扶手踏步開始,循序漸進,之後進展到慢走,並逐漸增強到健走,之後可以開始慢跑及腳踏車。

誰需要接受復健來改善長新冠症狀?

至於哪些人需要接受復健?主要是新冠肺炎治療改善後,仍有容易喘肌肉無力吃東西容易嗆到說話不清日常生活需要幫忙等情況的人,就會建議接受復健。

目前研究顯示,藉由住院中的即時復健及出院後的門診復健,患者的失能及後遺症都能有顯著的進步。目前也有許多醫院針對新冠肺炎開設長期追蹤整合門診,藉由復健來改善心肺耐力與體能、減少失能、回復生活自主和增進生活品質,減少後遺症對患者帶來的影響。

所以要提醒所有新冠肺炎康復的患者,康復後要及早開始運動,並注意自己有無上述的情況,如果有要及早進行復健,才能遠離長新冠症狀。

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