中風復健三階段 把握黃金復健期｜康澤復健科
kangzereh
2022-09-24
提起腦中風這疾病，人人聞之喪膽。 根據衛生福利部統計，腦中風在國人十大死因中排名第四，台灣每年有大約3到5萬人中風。而根據台灣腦中風學會提出，現今台灣每4人就有
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痛起來要人命 關於肌筋膜疼痛症｜康澤復健科
kangzereh
2022-09-23
現代生活習慣改變，民眾普遍運動量降低，造成各式文明病層出不窮。你是否上班久坐覺得肩頸痠痛，吃了止痛藥卻還是常復發；腰酸背痛卻遲遲找不出原因呢? 小心
拒當久坐一族 3招教你舒緩疼痛｜康澤復健科
kangzereh
2022-09-22
你也是「久坐」一族嗎? 你知道久坐可能坐出一身病嗎? 現代生活和工作型態的改變，許多民眾久坐不運動。然而有研究指出「久坐」及「低活動量」的生活型態，會為人體帶來
遠離關節疼痛 增生療法神救援｜康澤復健科
kangzereh
2022-09-21
許多民眾都有關節疼痛的問題，舉凡是肩頸卡卡，手肘痠痛、又或是膝蓋痠痛，站著都會感到吃力。這時我們會建議使用增生療法治療，而非大家習以為常的類固醇注射? 但患者聽
打掃NG 姿勢 當心關節疼痛找上門｜康澤復健科
kangzereh
2022-09-20
台灣新冠肺炎本土案例持續增加，除了戴口罩、勤洗手保護自身安全外，每天外出難免會將病菌帶回家中，因此居家清潔打掃也是防疫關鍵。但是清掃期間卻因姿勢不良或過度打掃，
3個居家復健運動 遠離新冠後遺症之苦｜康澤復健科
kangzereh
2022-09-20
新冠肺炎從2020至全球大流行以來，造成許多患找染疫。而這些患者染疫康復後，卻萬萬沒想到接連而來的是可怕的後遺症。新冠肺炎後遺症嚴重會影響患者身心健康及生活品質
糖友運動好處多 醫師教你糖尿病運動指南，糖友也能大膽動-康澤復健科
kangzereh
2022-07-10
罹患糖尿病後，患者因害怕無法控制血糖而不敢運動! 其實糖尿病患者只要注意糖尿病運動事項，就可以安心運動! 本篇文章將會介紹糖尿病病人運動指南，讓你不再害怕無法控
近5成兒童運動量不足，爸媽必知的兒童運動概念! – 康澤復健科
kangzereh
2022-07-07
很多家長都會忽略了運動對兒童的重要。兒童因處於骨骼還在發育的階段，這時兒童運動對骨骼發育相當有幫助，同時還可避免肥胖，並提高兒童平衡、反應、靈敏度、運動技巧及肌
爸媽必看 小孩晚上腳痛就是生長痛? 醫師教你分辦生長痛-康澤復健科
kangzereh
2022-07-07
孩子白天活蹦亂跳，但到了晚上或睡前就會突然哭喊腳痛，這是怎麼回事？是不是生長痛呢？醫生提醒，如果是生長痛，透過熱敷、按摩、伸展等方式，一般能緩解，但不是所有的疼
快樂運動、健康老化 有慢性病的銀髮族-必知運動原則 -康澤復健科
kangzereh
2022-07-07
「延緩失能，健康老化」是近幾年來越來越被重視的議題，銀髮族不僅要活得久，也要活得健康！而要如何延緩失能呢？運動就扮演了非常重要的角色。 遭受慢性病影響的銀髮族
把握中風復健黃金期，找回美好人生自主權!-康澤復健科
kangzereh
2022-07-07
常聽到中風，但您中風真的了解嗎？ 本篇文章將會和您介紹中風發生原因及症狀，以及中風復健方法及復健項目，讓您提早把握中風復健黃金期，找回美好人生自主權。 中風分為
肌筋膜炎好不舒服! 4種治療方法讓你遠離肌筋膜疼痛症-康澤復健科
kangzereh
2022-07-07
上班族每天過度使用電腦，常覺得肩頸疼痛！退休銀髮族每天躺沙發看電視看到睡著，常覺得腰痠背痛，緊繃難受！小心！您可能就是所謂的肌筋膜疼痛症候群! 肌筋膜緊繃該如何
